Meine 7 App-Favoriten bei Ängsten und Depressionen
In diesem Beitrag stelle ich euch meine 7 liebsten Apps vor, die mir geholfen haben, mich in meinen dunkelsten Zeiten ein Stück weit besser zu fühlen! In Zeiten in denen es mir nicht so gut ging, beschäftigte ich mich irgendwann mehr und mehr mit mir selbst und meinen eigenen Bedürfnissen. Ich entdeckte einige Apps, die mir durch meinen Alltag halfen und mir das Gefühl gaben mit meinem mentalen Zustand nicht ganz allein fertig werden zu müssen. Ich hatte mit ihnen ein kleines Hilfetool gefunden, was ich jederzeit allein nutzen konnte. Da mir manche Apps damals sehr geholfen haben möchte ich euch diese auf keinen Fall vorenthalten! Vielleicht ist ja auch eine…
EndoLife – Health-Update – 3 Monate nach der Bauchspiegelung/ Endometriose OP
Wie bereits in meinen letzten Beiträgen angekündigt, möchte ich euch heute ein kleines Update geben, wie es mir drei Monate nach meiner ersten Endometriose OP geht. Unter anderem berichte ich euch von meinem Termin bei einem Osteopathen, dem Fäden Ziehen und meiner geplanten Beantragung des Schwerbehindertenausweises. All die Dinge, die man eben so tun muss oder kann, um sich wieder gut zu fühlen und mit der Krankheit leben zu lernen. Ich freue mich, wenn du mich auf meinem Weg der Genesung begleitest. Fäden ziehen 10 Tage nach meiner Bauchspiegelung konnte ich zum Fäden ziehen gehen. Was sich anfangs vielleicht grausig anhört, war eigentlich gar nicht schlimm. Es hat kein bisschen…
