In diesem Beitrag stelle ich euch meine 7 liebsten Apps vor, die mir geholfen haben, mich in meinen dunkelsten Zeiten ein Stück weit besser zu fühlen! Als ich 2019 anfing unter Depressionen zu leiden, beschäftigte ich mich irgendwann mehr und mehr mit mir selbst und meinen eigenen Bedürfnissen. Ich entdeckte einige Apps, die mir durch meinen Alltag halfen und mir das Gefühl gaben mit meinem psychischen Zustand nicht ganz allein fertig werden zu müssen. Ich hatte mit ihnen, neben meiner Therapie, ein kleines Hilfetool gefunden, was ich nutzen konnte, wenn ich mit niemandem reden konnte oder wollte.  Da mir manche Apps damals sehr geholfen haben möchte ich euch diese auf…